Mitt berömda havtornsvatten

Allt detta snack med att 'stay hydrated' n shit, är faktiskt sant. Det är otroligt viktigt att ha en bra vätskebalans i kroppen för att den ska må bra. Ibland när man känner sig hungrig så kan det egentligen betyda att man är törstig.

Jag bär runt på min vattenflaska varje dag som kommer ifrån kick's med märket 'bkr'. Är inte mycket för plastflaskor så skaffade mig därför den här. Men den är också otroligt jäkla dyr, så tips är ju att kanske önska sig den -eller ha en urdrucken petflaska. Den finns här!

Jag tycker att det är svintråkigt att dricka natural water, så jag spicear alltid till med havtorn. Vaaaad är havtorn? Det är orangea små bär (fast det är en frukt) som växer på torra platser och om jag inte misstror mig så innehåller ett litet havtornsbär lika mycket C-vitamin som i en hel apelsin. Dessa sjuka frukter växer på torra platser, jag träffade på dem på Öland på en liten hippiegård -finfina saker.

Så utan vidare svammel, mitt berömda havtornsvatten:

    Du behöver havtorn, frysta tycker jag är bäst då de smälter i vattnet sen...

    Du behöver också en vattenfylld vattenflaska... 

    Och där har du det, vatten och havtorn, A-M-A-Z-I-N-G.

Herrå