onsdag 30 maj 2018

Matilimatmat


Här om dagen hade vi massa rester kvar i kylen som jag rörde ihop till en go röra.

Receptet:
- Ris
- Quinoa
- Passerade tomater
- pulled oumf
- tomater
- spenat
- rödlök
- kryddor : Ingefära, ramslök, peppar, salt
- Tofu
- Zucchini

Gör vilken mängd du vill för hur många du vill, supergott. Börja med att koka riset och quinoan. Stek ihop zucchini, löken, tofun, spenat, tomaten och de passerade tomaterna och ihop med kryddorna till en salig röra. När riset och quinoan är färdig kokade blanda ihop med den saliga röran.

Käka :)









Inga kommentarer:

Skicka en kommentar